Veranstaltungen ab März 20, 2024

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  Pilates Master Longevity Class

  Von Februar 27, 2024 19:00 bis März 26, 2024 19:45

  Ort: Zoom Zuhause Kategorien: Wellness|Sport

  Dieses Master Longevity Programm wurde als ganzheitlicher Ansatz für eine gesunde und aktive Lebensweise entwickelt. In diesem Kurs verbinden wir die Prinzipien des Pilates mit einem Fokus auf Langlebigkeit und Wohlbefinden. Durch gezielte Übungen zur Verbesserung der Körperhaltung, Stabilität und Flexibilität fördern wir nicht nur die körperliche Fitness, sondern auch die mentale Ausgeglichenheit. Entdecken wir die Kraft des Pilates, um den Körper zu stärken und die Lebensqualität zu verbessern - für ein langes und erfülltes Leben.
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  Spring Power - Bodytoningkurs

  Von Februar 27, 2024 20:00 bis März 26, 2024 20:45

  Ort: Zoom Zuhause Kategorien: Wellness|Sport

  Werde fit für den Frühling mit dem Power Bodytoning Programm.