BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//https://seminaragency.ch///NONSGML kigkonsult.se iCalcreator 2.10.15// METHOD:PUBLISH BEGIN:VEVENT UID:20260423T222807UTC-9879OTG16o@https://seminaragency.ch/ DTSTAMP:20260423T222807Z DESCRIPTION: Selbstmanagement (remote) \nI n einer zunehmend komplexen und dynamischen Arbeitswelt ist effektives Sel bstmanagement eine Schlüsselkompetenz für beruflichen und persönlichen Erf olg. Dieses Seminar vermittelt praxisnahe Methoden und Werkzeuge\, um die eigenen Aufgaben\, Ziele und Ressourcen bewusst zu steuern und nachhaltig leistungsfähig zu bleiben. \n\nDie Teilnehmenden setzen sich mit ihren in dividuellen Arbeits- und Verhaltensmustern auseinander. Der Schwerpunkt li egt auf dem Umgang mit Stress/Druck\, inneren Antreibern und äusseren Anfo rderungen. Strategien zur Stärkung der Selbstmotivation\, Konzentrationsfä higkeit und Widerstandskraft helfen dabei\, auch in herausfordernden Situa tionen handlungsfähig zu bleiben. Ziel des Seminars ist es\, die persönlic he Selbstorganisation zu verbessern\, die Eigenverantwortung zu stärken un d eine gesunde Balance zwischen Leistung und Wohlbefinden zu fördern. \n\n Kosten: Fr. 179.00\n\nReferentin: Myriam Spring / HR - Leiterin und Inhabe rin Spring HR Company\, Betriebsökonomin und Wirtschaftspsychologin MBA\n \nAnmeldung: über seminaragency at icloud.com / Melden Sie sich noch heute an und sichern Sie sich Ihren Platz! Ihr Weg zum Erfolg beginnt jetzt - w ir freuen uns auf Ihre Teilnahme!\n https://seminaragency.ch/termine/event /3-selbstmanagement DTSTART:20260311T183000Z DTEND:20260311T210000Z LOCATION:zoom () SUMMARY:Selbstmanagement URL:https://seminaragency.ch/termine/event/3-selbstmanagement END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20260423T222807UTC-9882v5kkUR@https://seminaragency.ch/ DTSTAMP:20260423T222807Z DESCRIPTION:  \nDieser Kurs findet laufend a m Donnerstagabend statt und richtet sich an Kursteilnehmer*innen\, die mit den Grundkenntnissen des Pilates vertraut sind\, jedoch sind auch Einstei ger*innen jederzeit willkommen und erhalten entsprechende Variationen der Übungen für den Muskelaufbau. \nPilates ist ein System aus Dehn- und Kräft igungsübungen. Alle Muskeln werden gestärkt und geformt. Haltung und Figur werden verbessert sowie die Flexibilität und das Gleichgewicht erhöht. Di ese Trainingsmethode ist eine gute Vorbeugung und Hilfe für Rückenprobleme und unterstützt bei allen sportlichen Aktivitäten. Auf sanfte Weise wird jede Übung kontrolliert und mit entsprechender Atmung ausgeführt. Pilates verändert die Beziehung zu deinem Körper und unterstützt auf positive Art und Weise\, wie du ihn durch die Welt tragen! \nKursleiterin: Myriam Sprin g\, dipl. Wellnesstrainerin\, Fitnesstrainerin mit über 20 Jahren Erfahrun g\, Pilates-Instruktorin SAFS\, Fitnessinstruktorin und Personal Pilates T rainerin.\nOne-to-one Lektionen auf Zoom nach Vereinbarung.\n \nSpringe je tzt rein in den Kurs und fühle dich sofort wohler in deinem Körper.\n \nKo sten: CHF 25.00 pro Lektion\n  https://seminaragency.ch/termine/event/6-on line-pilates-kurs-drop-in-class DTSTART:20260206T201500Z DTEND:20261220T210500Z LOCATION:Zoom (Zuhause) SUMMARY:Online Pilates-Kurs / Drop-in-class URL:https://seminaragency.ch/termine/event/6-online-pilates-kurs-drop-in-cl ass END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20260423T222807UTC-9883An5N1u@https://seminaragency.ch/ DTSTAMP:20260423T222807Z DESCRIPTION: Dieser Pilateskurs richtet sich an Teilnehmerinnen und Teilnehmer\, die ihrem Körper bewusst den Luxus ei nes gesunden und flexiblen Körpers gönnen wollen und die ins Wohlbefinden - egal in welchem Alter - investieren wollen. Der neue Kurs startet am 27. Februar 2024 und dauert 5 Mal. \nBeschreibung Pilates: Pilates ist ein Sy stem aus Dehn- und Kräftigungsübungen. Alle Muskeln werden gestärkt und ge formt. Haltung und Figur werden verbessert sowie die Flexibilität und das Gleichgewicht erhöht. Diese Trainingsmethode ist eine gute Vorbeugung und Hilfe für Rückenprobleme und unterstützt bei allen sportlichen Aktivitäten . Auf sanfte Weise wird jede Übung kontrolliert und mit entsprechender Atm ung ausgeführt. Pilates verändert die Beziehung zum eigenen Körper und unt erstützt auf positive Art und Weise. Es wird mit Optionen gearbeitet\, so dass es für alle Teilnehmenden möglich ist\, die Übungen gemäss dem eigene n sportlichen Vermögen durchzuführen. Zusätzlich liegt der Fokus auf einer sauberen Technik und einer aktiven Körpermitte. Der Bodytoning - Teil wir d ziemlich intensiv trainiert und kann immer mit Optionen für das entsprec hende Niveau angepasst werden. Somit eignet sich dieses Training sowohl fü r Einsteiger*innen als auch für Fortgeschrittene. Freu dich auf ein motivi erendes und energievolles Training. Kursleiterin: Myriam Spring\, dipl. We llnestrainerin\, SAFS Pilates\, Fitnessinstruktorin\nKursort: online über zoom\nKurskosten: Fr. 125.00 für den gesamten Kurs - beinhaltet 5 Training s (Personal-Trainings auf Anfrage) \nKursleiterin: Myriam Spring\, dipl. W ellness- und Fitnesstrainerin (30 Jahre Erfahrung)\, Pilates SAFS Instrukt or\, Personal Pilates Trainerin\nAnmeldung über seminaragency@icloud.com o der über FB/Insta https://seminaragency.ch/termine/event/7-pilatoning-pila tes-bodytoning-online-drop-in-class DTSTART:20260210T180000Z DTEND:20261222T185000Z LOCATION:Zoom (Zuhause) SUMMARY:Pilatoning (Pilates & Bodytoning) online drop-in-class URL:https://seminaragency.ch/termine/event/7-pilatoning-pilates-bodytoning- online-drop-in-class END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20260423T222807UTC-98859JIUdi@https://seminaragency.ch/ DTSTAMP:20260423T222807Z DESCRIPTION:In individuellen Führungskontexten benötigt man ein individuell es zum Teil schnelles Coaching. Hier bin ich Ihr Sparring-Partner und unte rstütze mit meiner Erfahrung aus über 10 Jahren als Führungskräfte - Coach . Kontaktieren Sie mich unverbindlich und kostenlos für ein erstes Gespräc h. \n \nKosten für ein online 60 Minuten-Coaching: CHF 300.00\n \n  https: //seminaragency.ch/termine/event/193-online-fuehrungscoachings-individuell e-termine-nach-absprache DTSTART:20240330T000000Z DTEND:20241102T101108Z LOCATION:Zoom (Zuhause) SUMMARY:online Führungscoachings / individuelle Termine nach Absprache URL:https://seminaragency.ch/termine/event/193-online-fuehrungscoachings-in dividuelle-termine-nach-absprache END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20260423T222807UTC-9886ggjU7n@https://seminaragency.ch/ DTSTAMP:20260423T222807Z DESCRIPTION: «Ziele souverän erreichen» – das bedeutet sich zuerst stark e Ziele setzen. Ein Ziel ist eine Vision mit Datum. Oft wissen wir\, dass wir einen Weg verlassen wollen\, aber die neue Richtung und Perspektive fe hlen. Dies ist der springende Punkt! Ziele zu erreichen ist erlernbar wie alles andere auch. \nDoch so oft hatten Sie sich ein Ziel vorgenommen\, se i dies beruflich oder privat und sind dann doch wieder gescheitert? Was wa r der Grund? War es das Umfeld\, das Sie einmal mehr von Ihrem Vorhaben ab gebracht hat? Oder hatte Ihr «Warum und Wozu» zu wenig Kraft und Ausdauer? Damit Ziele souverän erreicht werden können benötigen Sie das Rüstzeug mi t Berücksichtigung möglicher Hindernisse. Es ist nie zu spät sich neue Zie le zu setzen und diese auch zu erreichen. Aber so mancher ist beim Weg dor thin gescheitert\, weil die Willenskraft gefehlt hat oder die persönlichen Ressourcen nicht genügten. In diesem Kurs finden wir heraus\, welches ums etzbare und für Sie wichtige Ziele sind. Danach testen wir die nötige Durc hhaltekraft beim Erreichen Ihres gesetzten Ziels. \nIn diesem Kurs arbeite n wir so\, dass möglichst viel an Selbstreflexion stattfinden kann und all fällige Stolpersteine schon im voraus erkannt werden. Dann liegt es wieder um an Ihnen\, genau hinzuschauen und die Lösung (die immer bei Ihnen schon vorhanden ist) zu definieren. Sie werden überrascht sein\, welche kreativ en Ideen auftauchen\, um ihr Ziel souverän zu erreichen. \nAuf diese wertv ollen Informationen können Sie bei der Umsetzung und möglichen Schwierigke iten im Alltag zurückgreifen. \n \nKosten: Fr. 179.00 \nIhr Mehrw ert: \n-Zeit sinnvoll nutzen\, um dahin zu kommen wo Sie hinmöchten\n-Zeit -und Zieletappen definieren\, damit Sie Ihre Ziele erreichen\n-Tools\, Ti pps und wichtige Informationen\, um dranzubleiben\n-Selbstmanagement\, Dis ziplin\n\nAnmeldung: schreiben Sie eine Email an seminaragency at icloud.c om /Melden Sie sich jetzt an und sichern Sie sich Ihren Platz! https://sem inaragency.ch/termine/event/204-lebensziele-erreichen DTSTART:20260224T190000Z DTEND:20260224T213000Z LOCATION:zoom () SUMMARY:Lebensziele erreichen URL:https://seminaragency.ch/termine/event/204-lebensziele-erreichen END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20260423T222807UTC-9888Gj7aRf@https://seminaragency.ch/ DTSTAMP:20260423T222807Z DESCRIPTION: In diesem intensiven Seminar sind folgende Inhalte ze ntral:\n\n- Grundlagen der Finanzplanung: Verständnis von Einnahmen\, Ausg aben\, Vermögen und Verbindlichkeiten\n- Budgetplanung leicht gemacht: Ers tellung eines individuellen Haushaltsbudgets\, das möglichst zu Ihrem Lebe nsstil passt\n- Sparen und investieren: Strategien zur Rücklagenbildung un d Möglichkeiten\, Ihr Geld für sich arbeiten zu lassen\n- Schuldenmanageme nt: Effektive Ansätze\, um bestehende Verbindlichkeiten abzubauen und künf tig zu vermeiden\n- Langfristige Ziele setzen: Finanzielle Planung für grö ssere Anschaffungen\, Altersvorsorge und unerwartete Ereignisse\n- Praktis che Tools.: Einführung in digitale Hilfsmittel zu Budget- und Finanzverwal tung\n\nZielgruppe: \nDieses Seminar richtet sich an alle\, die ihre priva ten Finanzen besser verstehen und nachhaltig verwalten möchten - unabhängi g davon\, ob Sie Einsteiger sind oder bereits Erfahrungen mit Finanzplanun g haben. \n\nReferentin: Myriam Spring\, Betriebswirtschafterin HF und ehe malige Bankerin\n\nKosten: mit Unterlagen und Pausenerfrischung Fr. 350.00 \n\nAnmeldung: schreiben Sie eine E-Mail an seminaragency at icloud.com / Sichern Sie sich noch heute Ihren Platz! \n\nWerden Sie zum Manager Ihrer Finanzen - wir unterstützen Sie auf Ihrem Weg!\n https://seminaragency.ch/ termine/event/205-finanz-und-budgetplanung-fuer-private-ihr-schluessel-zu- finanzieller-sicherheit DTSTART:20251017T100000Z DTEND:20251017T170000Z LOCATION:Hotel Sedartis (Bahnhofstrasse 15\, 8800 Thalwil\, Schweiz) SUMMARY:Finanz- und Budgetplanung für Private - Ihr Schlüssel zu finanziell er Sicherheit URL:https://seminaragency.ch/termine/event/205-finanz-und-budgetplanung-fue r-private-ihr-schluessel-zu-finanzieller-sicherheit END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20260423T222807UTC-9889Ee3I89@https://seminaragency.ch/ DTSTAMP:20260423T222807Z DESCRIPTION:Gestalte deine finanzielle Unabhängigkeit! In unserem Seminar ' Dein Mann ist nicht deine Vorsorge' lernst du\, wie du deine eigene finanz ielle Zukunft aktiv gestaltest. Erfahre\, warum es wichtig ist\, unabhängi g von Partnerschaften für deine finanzielle Sicherheit zu sorgen und erlan ge das Wissen und die Werkzeuge\, um deine finanziellen Ziele eigenständig zu erreichen. Befreie dich von Abhängigkeiten und übernimm die Kontrolle über deine finanzielle Vorsorge! Vor allem bei Scheidungen steht die Frau vor grossen Herausforderungen. Oft erwachen Frauen aus dem Dornröschenschl af wenn die Beziehung in die Brüche geht und eine Scheidung ansteht. Viele Fragen kommen auf\, mit denen man sich nur selten im Vorfeld beschäftigt hatte. Damit zumindest finanziell keine Bruchlandung erfolgt\, lohnt es si ch in diesem Seminar alle nötigen worst-case und best-case Szenarien berei ts am Anfang zu erkennen und entsprechende Tools anzuwenden. \n\nReferenti n: Myriam Spring ist dipl. Betriebsökonomin und hat einen Master in Wirtsc haftspsychologie. Als ursprüngliche Bankerin kennt sie sich in den Möglich keiten der verschiedenen Finanzinstrumente aus und ist spezialisiert auf i ndividuelle Budgetplanung\, vor allem in Scheidungssituationen.\n\nKurskos ten: CHF 189.00\n\nAnmeldungen: bitte über Email: seminaragency at icloud .com / Sichere dir noch heute deinen Platz (limitierte Teilnehmerzahl). Di eses Seminar hilft dir\, Stolpersteine schon im voraus zu erkennen und bef ähigt dich\, zu agieren anstatt zu reagieren. Wir freuen uns auf deine Tei lnahme! https://seminaragency.ch/termine/event/207-dein-mann-ist-nicht-dei ne-vorsorge DTSTART:20260429T173000Z DTEND:20260429T203000Z LOCATION:zoom () SUMMARY:Dein Mann ist NICHT deine Vorsorge! URL:https://seminaragency.ch/termine/event/207-dein-mann-ist-nicht-deine-vo rsorge END:VEVENT END:VCALENDAR